JORNADA DE FORMACIÓN “APRENDIENDO DE LA EXPERIENCIA: REFLEXIONES EN TORNO A LA INTERVENCIÓN DESDE LOS PROGRAMAS”

El pasado día 19 de marzo el Colegio Oficial de Psicología de Galicia - Programa Abramos o Círculo - PAPMVX. organizó estas jornadas que forman parte de la formación continua de los programas de Atención Psicológica a Mujeres que sufren Violencia de Género, y de Atención Psicológica a Hombres con Problemas de control de Violencia en el Ámbito Familiar "ABRAMOS O CIRCULO" cuyos coordinadores son Fátima López Rodríguez y Rubén Villar Trenco, respectivamente

Esta jornadas se celebraron en la Facultad de Psicología de la Universidad de Santiago de Compostela, en el Campus Vida. El programa desarrollado en estas jornadas fue el siguiente: 

10:00 - 10:15 Bienvenida y presentación de la jornada de formación. Fátima López Rodríguez e Rubén Villar Trenco. Coordinadores dos Programas de atención psicolóxica en violencia de xénero do COPG. 

10:15 – 11:45 Presentación do protocolo conjunto GIPCE - PAPMVX. Traballo posterior desde o programa con familias afectadas. Mª Luz Losada Somoza. Psicóloga de 2T Psicología. Terapeuta acreditada dos programas de atención psicolóxica en violencia de xénero do COPG. 

11:45 – 12:15 Descanso. 

12:15 – 14:00 Un aspecto a ter en conta ao longo do proceso terapéutico. A detección do risco. Carmen González Pais. Psicóloga. Terapeuta acreditada dos programas de atención psicolóxica en violencia de xénero do COPG. 

16:00 – 17:45 Impacto da violencia nos e nas menores. Aspectos a ter en conta na intervención. Natalia Seijo Ameneiros. Psicóloga. Terapeuta acreditada dos programas de atención psicolóxica en violencia de xénero do COPG. 

17:45 – 18:15 Descanso. 

18:15 – 20:00 Menores que exercen violencia. Aspectos a ter en conta na intervención. Ana Izquierdo Galan. Psicóloga. Terapeuta acreditada dos programas de atención psicolóxica en violencia de xénero do COPG.

Estas jornadas consistieron en una sesión de trabajo eminentemente práctica e reflexiva para abordar aspectos, situaciones que se presentan de modo habitual en el trabajo terapéutico desde los programas.

En concreto, la exposición de la compañera Mª Luz Losada Somoza, consistió en que los e las terapeutas de los Programas conozcan de primera mano que tipo de intervenciones se acostumbran a levar a cabo cuando se interviene como representante del Programa en una situación GIPCE, que principios se manejan, como se acostumbran a cerrar y lo que se pueden encontrar los terapeutas del Programa de Mujeres Víctimas de Violencia de Género, cando llegan al programa; así como la exposición de un par de casos de intervención en asesinato por violencia de género donde se vio la estructura de trabajo a seguir.

Taller Aprendiendo a centrarse en la parte sana de la persona"

Hoy Mª Luz Losada Somoza llevará a cabo el taller "Aprendiendo a centrarse en la parte sana de las personas" www.surgapa.org. Será a las 16:30 dentro del contexto de las II Jornadas de la atención a la diversidad de la SURGAPA, en el Colegio Apóstol Santiago de Vigo.

"Taller 9: “Aprendiendo a centrarse en la parte sana de la persona” Solo a las 16:30.

 Mari Luz Losada Somoza (Psicóloga sanitaria especializada en terapia familiar. Psicóloga en 2T Psicología, gabinete que, entre otras cosas, trabaja en psicología educativa. Vocal de la Asociación Xaruma. Terapeuta en Abramos o círculo y Programa de Atención psicológica a mujeres de violencia de género. Directora de actividades de tiempo libre) 

Taller basado en el método Parte sana - parte enferma, que pretende intervenir en la parte sana de las personas, aprendiendo a trabajar desde este ámbito la enfermedad mental, fomentando las capacidades y potencialidades de cada individuo” .

Web SURGAPA

Beneficios que tu mascota aporta a tu salud mental

Doña María Luz Losada Somoza

publicado en saluspot

22 de marzo de 2016 a las 14:57

Hay diferentes estudios que demuestran que las mascotas mejoran nuestra calidad de vida, tanto emocionalmente como físicamente. En lo que respecta a la parte del bienestar mental, las mascotas nos dan cariño; no juzgan, ni nos cuestionan ni se ríen de nosotros. Y tampoco nos discriminan por nuestro aspecto físico o por lo errores que hemos cometido.

• Evitan el sentimiento de soledad

• Alivian la depresión

• Mejoran el sentimiento de felicidad

• Reducen el estrés

• Aumentan el sentido de la responsabilidad, en personas adultas y en menores

•  Mejoran la vida social

•  Refuerzan la autoestima

A continuación se citan los beneficios concretos para el bienestar mental originados por tener mascota y cuidar de ella:

• Evitan el sentimiento de soledad

Contar con una mascota en el hogar ayuda a que la persona s e sienta más segura de sí misma, y más protegida. También puede ayudar a evitar estados como la depresión por sentimiento de soledad, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación. Puede que no hablen, o que no nos sigan la conversación, pero uno sabe, con total certeza, que no está solo en casa y que tiene compañía.

• Alivian la depresión

Las personas deprimidas no sienten el deseo de relacionarse. Cuando una persona mantiene un vínculo con una mascota, tiene un motivo para levantarse de la cama. Quizá no tenga ganas de hacer nada, pero sabe que debe darle de comer y en el caso de los perros, por ejemplo, sacarle a la calle. Es frecuente que la persona deprimida no se desahogue con nadie, pero quizá sí se siente capaz de hablarle a su mascota.

• Mejoran el sentimiento de felicidad

Los dueños de mascotas, tras compartir un rato de juegos, experimentan un aumento de oxitocina, se estimula la producción de serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que el cortisol se disminuye, todas estas hormonas ayudan a disminuir los niveles de estrés y son un buen antídoto contra la depresión.

• Reducen el estrés

El equipo de la psiquiatra Sandra Baker de la Universidad Commonwealth de Virginia (EEUU) midió las ondas cerebrales de distintos dueños de perros antes y después de pasar un rato con ellos. Estos estudios han revelado que tener una mascota y acariciarla frecuentemente, ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. Po lo que se aconseja acariciar, jugar, pasear e incluso hablar con las mascotas para despejar la mente y sentir bienestar.

• Aumentan el sentido de la responsabilidad, en personas adultas y en menores.

Nos hacen responsables en su cuidado, y nos enseñan a plantearnos prioridades. Además de ser un compañero de juegos para los niños y niñas, crecer con una mascota es una oportunidad para enseñarles a ser responsables y a respetar a los animales. Los perros, por ejemplo se convierten en unos maestros excelentes, fuente inagotable de estímulos que despiertan los sentidos del niño.

• Mejoran la vida social

Con frecuencia, salir a pasear a la mascota es la excusa para conocer gente: en los parques se forman corrillos de dueños de perros que coinciden allí, hay desconocidos que se acercan a acariciar a un cachorro o surgen conversaciones sobre anécdotas o el cuidado de sus mascotas.

•  Refuerzan la autoestima

Los dueños de mascotas tienes mayores posibilidades de tener mayor autoestima según los científicos de las universidades de Miami y Saint Louis tras una investigación. Se observa que niños y niñas con alguna dificultad de que lean en voz alta, si lo hacen delante de su mascota los menores refuerzan su seguridad y confianza en sí mismos, ya que las mascotas no se van a reír de cómo lo hacen o si se equivocan.